SSブログ
2019.10.12 (土)｜2019.10.14 (月)　祭日 ブログトップ

2019.10.13 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　パン

【昼食】
ハロウィーンチーズハンバーグ　ライス　スープ
191013_1148~01.jpg

アイス
191013_1411~01.jpg

ビール　餃子　マッシュルームサラダ
191013_1845~01.jpg

ヨーグルト
191013_1921~01.jpg


夕食前　入浴後　64.2キロ　[右斜め上]　台風一過[晴れ]
タグ：ダイエット
2019-10-14 07:29  nice!(3)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

nice! 3

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2019.10.12 (土)｜2019.10.14 (月)　祭日 ブログトップ