SSブログ
2020.02.11 (火)｜2020.02.13 (木) ブログトップ

2020.02.12 (水)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　チーズパン
200212_0720~01.jpg

【昼食】
玉子菜めし
200212_1137~01.jpg

抹茶ラテ
200212_1426~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
にごり酒　大根わさびマヨ
200212_1740~01.jpg

ご飯　中華スープ　エリンギナムル　ぶり大根　ほうれん草ナムル
200212_1910~01.jpg


夕食前　入浴後　64.6キロ　　うむ[ふらふら]
タグ：ダイエット
2020-02-13 09:52  nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2020.02.11 (火)｜2020.02.13 (木) ブログトップ