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2020.03.12 (木)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン

【昼食】
ユッケジャンクッパ
200312_1150~01.jpg

小豆グラノラヨーグルト
200312_1254~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
ご飯　しじみスープ　黒豆サラダ　もずく酢　牛油菜炒め
200312_1908~01.jpg


夕食前　入浴後　63.4キロ　[右斜め下]　桜も咲きそう[晴れ]
タグ：ダイエット
2020-03-13 09:06  nice!(2)  コメント(0) 
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