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2020.03.29 (日)｜2020.03.31 (火) ブログトップ

2020.03.30 (月)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
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【夕食】風呂上がり・・・
ご飯　豚汁　焼き鯖　小松菜ナムル　おから煮
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コーヒー　ドーナツ
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夕食前　入浴後　64.0キロ　[右斜め上]　テレワーク夫が[パンチ]
タグ：ダイエット
2020-03-31 11:15  nice!(3)  コメント(0) 
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