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2020.06.26 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　トースト
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【昼食】
キッシュ　パスタ
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アイス
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【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
ご飯　味噌汁　叉焼サラダ　小松菜ナムル　鶏ポン酢煮
200626_1842~01.jpg

アイス
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夕食前　入浴後　64.6キロ　[右斜め下]　蒸し暑い[曇り][晴れ]
タグ：ダイエット
2020-06-27 20:28  nice!(0)  コメント(0) 
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