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2020.10.05 (月)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
コーヒー　クロワッサンたい焼き
201005_1205~01.jpg
グラノラヨーグルト

【夕食】風呂上がり・・・
黒酢ドリンク
ビール　カムカムこんにゃく　鯨ジャーキー　スナック
缶チューハイ　焼き茄子　冷ぼんじり
201005_1807~01.jpg

スパークリングワイン　デミチーズハンバーグ
201005_2007~01.jpg


夕食前　温泉サウナ後　62.0キロ　[右斜め上]　明日は下山[電車]

タグ：ダイエット
2020-10-06 07:35  nice!(2)  コメント(0) 
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