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2021.01.03 (日) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー ヨーグルト トースト
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【昼食】
コーヒー パスタ
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯 豚汁 叉焼サラダ 黒豆 いくら
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にごり酒 いくら
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夕食前 入浴後 63.6キロ  そろそろ休み疲れ[ふらふら]
タグ:ダイエット
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