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2021.01.09 (土) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー ヨーグルト

【昼食】
あんかけラーメン
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ビール ごま味噌鍋
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缶チューハイ 雑炊
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夕食前 入浴後 63.6キロ [右斜め上] 緊急事態宣言中の3連休
タグ:ダイエット
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