SSブログ
2021.02.17 (水)｜2021.02.19 (金) ブログトップ

2021.02.18 (木)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バナナ

【昼食】
カレーうどん
210218_1147~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯　もずく酢　鶏切り干し大根サラダ　小チゲ鍋
210218_1827~01.jpg

コーヒー　ナッツチョコ
210218_2018~01.jpg

ワインサワー　チーズたら　ラスク
210218_2114~01.jpg


夕食前　入浴後　62.8キロ　[右斜め上]　冷えた日[晴れ]
タグ：ダイエット
2021-02-19 07:59  nice!(2)  コメント(0) 

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2021.02.17 (水)｜2021.02.19 (金) ブログトップ