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2021.10.18 (月)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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焼きいも
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【昼食】
コーヒー　チキン　ビスケット
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【夕食】風呂上がり・・・
缶チューハイ　餃子　叉焼　煮卵　ご飯
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夕食前　入浴後　63.8キロ　[右斜め上]　メリーメイドさんの日[ぴかぴか（新しい）]
タグ：ダイエット
2021-10-19 19:31  nice!(0)  コメント(0) 
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