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2022.08.12 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　パン
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【昼食】
焼きおにぎり　がごめスープ
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール　小魚アーモンド　茄子漬　浅漬け　ポテトサラダ
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ワインソーダ　軟骨揚げ　焼き茄子　きんぴら
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白ワイン　洋梨タルト
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夕食前　温泉サウナ後　62.5キロ　　再発＆投薬2日目[もうやだ～（悲しい顔）]
タグ：ダイエット
2022-08-13 19:36  nice!(2)  コメント(0) 
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