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2022.09.18 (日)　[日々の記録]

【朝食】
ヨーグルト
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【昼食】
グラノラヨーグルト
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
うどん
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アイス　水ようかん
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夕食前　温泉後　61.2キロ　[右斜め下]　絶食後水様便＆体力落ち
タグ：ダイエット
2022-09-19 20:30  nice!(2)  コメント(0) 
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