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2022.12.03 (土) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
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【昼食】
ラーメン
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒 もつ鍋
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〆ちゃんぽん麵 雑炊 おから煮
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甘納豆
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夕食前 入浴後 61.0キロ [右斜め下] 殺生石が割れた記念「九尾」[ひらめき]

タグ:ダイエット
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