2020.02.11 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー 塩パン クロワッサン
【昼食】
担々麺
ヨーグルト
【夕食】風呂上り・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 ぶり大根
みかん
ハチミツゆず茶 シュガーパイ
夕食前 入浴後 64.6キロ 葛根湯のもう
コーヒー 塩パン クロワッサン
【昼食】
担々麺
ヨーグルト
【夕食】風呂上り・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 ぶり大根
みかん
ハチミツゆず茶 シュガーパイ
夕食前 入浴後 64.6キロ 葛根湯のもう
タグ:ダイエット