2020.02.15 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー 玉子サンド ヨーグルト
【昼食】
鴨ネギうどん
コーヒー カヌレ 菓子
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 鶏唐揚げ ほうれん草ナムル
夕食前 入浴後 64.0キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
カヌレ好き![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
コーヒー 玉子サンド ヨーグルト
【昼食】
鴨ネギうどん
コーヒー カヌレ 菓子
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 味噌汁 鶏唐揚げ ほうれん草ナムル
夕食前 入浴後 64.0キロ
カヌレ好き
タグ：ダイエット
