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2016.02.28 (日) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー パン

【昼食】
缶チューハイ お好み焼き
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 わかめスープ 八宝菜 大根佃煮 酢漬け 唐揚げ
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ヨーグルト
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夕食前 入浴後 63.4キロ [右斜め上] あーあーあー[どんっ(衝撃)][どんっ(衝撃)][どんっ(衝撃)]
タグ:ダイエット
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