SSブログ
2019.06.23 (日)｜2019.06.25 (火) ブログトップ

2019.06.24 (月)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　おからクッキー　水まんじゅう
190624_0716~01.jpg

【昼食】
雑炊
190624_1207~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
アイスコーヒー　ドライ納豆
190624_1736~01.jpg

ご飯　鶏ポトフ　蛸オイキムチ　サラダ
190624_1855~01.jpg

ヨーグルト
190624_2006~01.jpg


夕食前　入浴後　65.2キロ　　落とさなきゃね[どんっ（衝撃）]
タグ：ダイエット
2019-06-25 09:50  nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2019.06.23 (日)｜2019.06.25 (火) ブログトップ