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2019.06.22 (土)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ベーコンエッグマフィン
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【昼食】
辛肉麺
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コーヒー　水まんじゅう
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール　焼肉　ご飯　サニーレタス　もろきゅう
190622_1906~01.jpg

アイス
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夕食前　入浴後　65.4キロ　[右斜め上]　マンゴーアイス[ぴかぴか（新しい）]
タグ：ダイエット
2019-06-23 12:23  nice!(2)  コメント(0) 
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