2010年の総括と新たな誓い

一年前の元旦に　開始した　画像レコーディングダイエット

目標は　一年で　65キロを切る　　二年で　60キロくらいまで・・・　だった
今年の目標は　半年でクリア
結局・・・　年末で　62キロくらいなので・・・　マイナス8～9キロ

色々と　ダイエットの為に　利用したのだけど
登場頻度が　高かったのは　糸寒天
汁ものには　必ず入れて　胃を膨らませ　食物繊維も・・・と



夏は　ムチャ暑かったので　食欲も落ちてたし・・・
ランチは　スリムアップスリムで　済ませるというのも　よくあった
色々な味の　バリエーションがあって　飽きなかったのも　良かったし　マズクは無いよ




美容の年とも　位置づけてあったので　気になる肌には・・・
ドモホルンリンクル　の　無料お試しセットに　手を出してみた
やっぱ・・・　年齢肌には　効く・・・　と　実感



最近は　コラーゲンドリンク　も　愛用してる


でも　一番　ダイエットに効果があったのは・・・　　やっぱ　乙女ゲーム
恋わずらい状態は　食欲落ちるし・・・　　精神的に　ダイエットする気になる
ま　私の新たな趣味とというか　　ライフワークとして　確率されたし

タグ：ダイエット