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2021.03.26 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バナナ　パン
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【昼食】
玉葱スープ　チキンカツサンド
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯　味噌汁　焼き鯖　ポテトサラダ　ツナ玉ねぎ
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コーヒー　ティラミスバウム
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夕食前　入浴後　63.4キロ　[右斜め下]　チューリップ[るんるん]
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タグ：ダイエット
2021-03-27 12:39  nice!(2)  コメント(0) 
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