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2021.06.03 (木)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト
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【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ワインサワー　鶏皮ポン酢
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ご飯　チキンスープ　チキンサラダ　ごぼうサラダ　豚小松菜炒め
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夕食前　入浴後　64.0キロ　[右斜め下]　まだまだ[手（グー）]

タグ：ダイエット
2021-06-04 20:42  nice!(0)  コメント(0) 

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