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2021.03.23 (火)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
ご飯　わさび漬け　味噌汁
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯　なめこスープ　もずく酢　黒豆サラダ　八宝菜
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コーヒー　シュークリーム
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夕食前　入浴後　64.2キロ　[右斜め下]　歯の詰め物とれた[たらーっ（汗）]
タグ：ダイエット
2021-03-24 19:34  nice!(2)  コメント(0) 
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