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画像レコーディング・ダイエットの日々
2010元旦 71キロ スタート 毎日の食事を記録するだけ
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2024.05.06 (月)
[日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
【昼食】
ラーメン
コーヒー ケーキ
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
ノンアルワイン デミオムライス
夕食前 入浴後 64.1キロ
GW最終日
タグ:
ダイエット
2024-05-07 19:00
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