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2019.05.21 (火) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー パン

【昼食】
もずくスープ そら豆おにぎり
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー 肉サラダ
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ご飯 レタススープ もずく酢 冷そら豆 スナップエンドウ焼き
豚キャベツ炒め
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ヨーグルト
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コーヒー 菓子
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夕食前 入浴後 66.2キロ [右斜め上] 増えた[exclamation&question]
タグ:ダイエット
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