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2021.03.19 (金)｜2021.03.21 (日) ブログトップ

2021.03.20 (土)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　クロワッサン　デニッシュ
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【昼食】
味噌ラーメン
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おはぎ
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒　鯛めし　切り干し大根　酢漬け
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夕食前　入浴後　63.8キロ　[右斜め上]　つよぽんアカデミー賞最優秀主演男優賞受賞[ぴかぴか（新しい）]

タグ：ダイエット
2021-03-21 20:00  nice!(2)  コメント(0) 
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