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2023.06.01 (木)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド
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【昼食】
スリムアップスリム(バナナ味)
冷製スープ　パン
230601_1147~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ノンアルワイン　ドライ納豆　ナッツ　菊芋クラッカー
230601_1657~01.jpg

ご飯　えのきスープ　パリパリサラダ　ポテトサラダ
豚小松菜炒め
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夕食前　入浴後　63.2キロ　[右斜め下]　もう6月って[exclamation&question]

タグ：ダイエット
2023-06-02 19:06  nice!(2)  コメント(0) 
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