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2023.12.10 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　バタートースト　ベーコンエッグ
バナナ
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【昼食】
酸辣湯麵
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みかん

今川焼
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【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒　せいろ蒸し　蒸し牡蠣
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みかん
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夕食前　入浴後　64.2キロ　[右斜め上]　かぼちゃ里芋さつまいも[わーい（嬉しい顔）]

タグ：ダイエット
2023-12-11 18:53  nice!(2)  コメント(0) 
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