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2019.11.01 (金)｜2019.11.03 (日) ブログトップ

2019.11.02 (土)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　パン
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【昼食】
回転寿司
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アイス
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【夕食】風呂上がり・・・
レモンジュース
ご飯　味噌汁　もずく酢　ミックスフライ
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ヨーグルト
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夕食前　入浴後　63.8キロ　[右斜め下]　三連休スタート[わーい（嬉しい顔）]
タグ：ダイエット
2019-11-03 21:03  nice!(2)  コメント(0) 
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