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2020.12.07 (月)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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みかん
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【昼食】
カレーうどん
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【夕食】風呂上がり・・・
緑野菜ジュース
ご飯　白菜スープ　猪大根煮　サラダ　小松菜ナムル
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コーヒー　シュトーレン
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夕食前　入浴後　63.6キロ　[右斜め上]　毛布が重く感じる[たらーっ（汗）]
タグ：ダイエット
2020-12-08 19:39  nice!(2)  コメント(0) 
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