SSブログ
2023.06.24 (土)｜2023.06.26 (月) ブログトップ

2023.06.25 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　フォカッチャ　ミニカレーパン
230625_0656~01.jpg

【昼食】
ざるそば
230625_1139~01.jpg

アイス
230625_1318~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
冷酒　刺身　ご飯　塩辛
230625_1853~01.jpg

マンゴーゼリー
230625_1945~01.jpg


夕食前　入浴後　64.0キロ　[右斜め上]　暑い日[晴れ]

タグ：ダイエット
2023-06-26 19:30  nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2023.06.24 (土)｜2023.06.26 (月) ブログトップ