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2020.05.10 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
激辛チャーシュー担々麺
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アイス
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コーヒー　バスク風チーズケーキ
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【夕食】風呂上がり・・・
ビール　焼き鳥各種　小松菜ナムル　冷茶わん蒸し
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缶チューハイ　チャーシューミニ丼
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夕食前　入浴後　64.4キロ　[右斜め上]　鬼檸檬[グッド（上向き矢印）]
タグ：ダイエット
2020-05-11 08:38  nice!(2)  コメント(0) 
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