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2019.12.30 (月)｜2020.01.01 (水) ブログトップ

2019.12.31 (火)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト
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【昼食】
白ワイン　カツサンド
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
オールフリー　軟骨揚げ　パスタサラダ　野沢菜漬け
オクラと山芋ねばねばサラダ
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年越しそば
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夕食前　温泉サウナ後　64.0キロ　[右斜め上]　吞気に年越し[いい気分（温泉）]
タグ：ダイエット
2020-01-01 08:50  nice!(2)  コメント(0) 
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