2024.04.09 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
【昼食】
グラノラヨーグルト
コーヒー チョコブラウニー
【夕食】風呂上がり・・・
ホットクランベリー ドライ納豆
冷酒 ちらし寿司 玉子焼き
ソースせんべい
夕食前 入浴後 63.8キロ 結婚記念日31回目
コーヒー ヨーグルト ホットサンド
【昼食】
グラノラヨーグルト
コーヒー チョコブラウニー
【夕食】風呂上がり・・・
ホットクランベリー ドライ納豆
冷酒 ちらし寿司 玉子焼き
ソースせんべい
夕食前 入浴後 63.8キロ 結婚記念日31回目
タグ:ダイエット