2024.04.06 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト ドーナツ
【昼食】
塩そば
三原ぷりん
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
冷酒 刺身
玄米ご飯 浅葱天麩羅
夕食前 入浴後 63.4キロ 金沢の酒「加賀纏(まとい)」![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
コーヒー ヨーグルト ドーナツ
【昼食】
塩そば
三原ぷりん
【夕食】風呂上がり・・・
牛乳
冷酒 刺身
玄米ご飯 浅葱天麩羅
夕食前 入浴後 63.4キロ 金沢の酒「加賀纏(まとい)」
タグ：ダイエット
