2024.04.27 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト タルタルトースト
【昼食】
ビール 納豆 チキンカツ
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
ノンアルワイン チキンカツ 鶏皮ポン酢 味玉
夕食前 入浴後 62.1キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
体内年齢63→62![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
コーヒー ヨーグルト タルタルトースト
【昼食】
ビール 納豆 チキンカツ
コーヒー カヌレ
【夕食】風呂上がり・・・
ノンアルワイン チキンカツ 鶏皮ポン酢 味玉
夕食前 入浴後 62.1キロ
体内年齢63→62タグ：ダイエット
