2024.04.01 (月) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ご飯 かきたま汁 納豆 他いろいろ
【昼食】
ざるラーメン
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
白桃ジュース
ビール 分葱ぬた たこマリネ 蛸と枝豆炒め ほうれん草ナムル
りんご
夕食前 入浴後 63.4キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
ぽかぽか陽気![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
コーヒー ご飯 かきたま汁 納豆 他いろいろ
【昼食】
ざるラーメン
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
白桃ジュース
ビール 分葱ぬた たこマリネ 蛸と枝豆炒め ほうれん草ナムル
りんご
夕食前 入浴後 63.4キロ
ぽかぽか陽気タグ：ダイエット
