SSブログ
2024.04.04 (木)｜2024.04.06 (土) ブログトップ

2024.04.05 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　ホットサンド
240405_0652~01.jpg

【昼食】
ノンアルワイン　明太チーズはんぺん揚げ　宇治抹茶あんぱん
240405_1331~01.jpg

【夕食】
玄米ご飯　肉吸い豆腐　豆サラダ　昆布イリチー
240405_1854~01.jpg

はっさく大福
240405_2011~01.jpg


夕食前　入浴後　63.4キロ　[右斜め下]　はっさく大福[ぴかぴか（新しい）]
タグ：ダイエット
2024-04-06 19:42  nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ：美容

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前：[必須]
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

2024.04.04 (木)｜2024.04.06 (土) ブログトップ