2020.04.18 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
チョコ菓子
【昼食】
ソーキそば
コーヒー カタラーナ
【夕食】風呂上がり・・・
ビール 餃子
ご飯 わかめスープ 餃子
夕食前 入浴後 64.2キロ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
ドシャ雨![[台風]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/6.gif)
コーヒー ヨーグルト パン
チョコ菓子
【昼食】
ソーキそば
コーヒー カタラーナ
【夕食】風呂上がり・・・
ビール 餃子
ご飯 わかめスープ 餃子
夕食前 入浴後 64.2キロ
ドシャ雨
タグ：ダイエット
