2020.04.04 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
かき揚げぶっかけ蕎麦
【夕食】風呂上がり・・・
ビール 餃子「雪松」
「餃子の満州」 ご飯
フローズンヨーグルト
夕食前 入浴後 63.6キロ 餃子の食べ比べ
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
かき揚げぶっかけ蕎麦
【夕食】風呂上がり・・・
ビール 餃子「雪松」
「餃子の満州」 ご飯
フローズンヨーグルト
夕食前 入浴後 63.6キロ 餃子の食べ比べ
タグ:ダイエット