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2019.04.19 (金)｜2019.04.21 (日) ブログトップ

2019.04.20 (土)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】
鰹サラダ蕎麦
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アイス
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯　豚汁　メンチカツ・ミニとんかつ
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ヨーグルト
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和菓子
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夕食前　入浴後　64.4キロ　　キープ[ふらふら]
タグ：ダイエット
2019-04-21 19:52  nice!(2)  コメント(0) 
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