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2020.12.15 (火)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
小豆グラノラヨーグルト
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ピーチティ
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【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
ドライ納豆
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ご飯　中華スープ　豚さつまいも炒め　もずく酢　油揚げだし煮
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コーヒー　シュトーレン
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夕食前　入浴後　63.2キロ　[右斜め下]　洗面所蛇口もれ[exclamation&question]

タグ：ダイエット
2020-12-16 19:17  nice!(2)  コメント(0) 
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