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2020.12.25 (金)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト

【昼食】
ピーチティー　カレーパン
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ショコラケーキ
201225_1649~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
野菜ジュース
ご飯　中華スープ　焼き鯖　小松菜ナムル　キャベツ塩昆布
黒豆サラダ
201225_1832~01.jpg

コーヒー　シュトーレン
201225_2027~01.jpg


夕食前　入浴後　63.2キロ　[右斜め下]　美容院クリア[わーい（嬉しい顔）]

タグ：ダイエット
2020-12-26 19:32  nice!(2)  コメント(0) 
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