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2021.02.21 (日)　[日々の記録]

【朝食】
コーヒー　ヨーグルト　パン
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【昼食】
ラーメン
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コーヒー　メロンパンの皮
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チョコ菓子
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール　炒飯　餃子　トンミノサラダ
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夕食前　入浴後　63.0キロ　　4月の暖かさ[晴れ]
タグ：ダイエット
2021-02-22 18:46  nice!(2)  コメント(0) 

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