2020.05.05 (火) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
こんにゃくゼリー
【昼食】
牛だし温玉ぶっかけうどん
コーヒー サーターアンダギー
【夕食】風呂上がり・・・
炊き込みご飯 水餃子 玉子豆腐そうめん 黒豆サラダ
アイス
夕食前 入浴後 64.6キロ 自粛延長
コーヒー ヨーグルト パン
こんにゃくゼリー
【昼食】
牛だし温玉ぶっかけうどん
コーヒー サーターアンダギー
【夕食】風呂上がり・・・
炊き込みご飯 水餃子 玉子豆腐そうめん 黒豆サラダ
アイス
夕食前 入浴後 64.6キロ 自粛延長
タグ:ダイエット