2020.05.29 (金) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー エビカツバーガー パン
【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
ご飯 味噌汁 もずく酢 キャベツ塩昆布 つくね
アイス
夕食前 入浴後 63.8キロ 食べ過ぎ自粛しなきゃ
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー エビカツバーガー パン
【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
ご飯 味噌汁 もずく酢 キャベツ塩昆布 つくね
アイス
夕食前 入浴後 63.8キロ 食べ過ぎ自粛しなきゃ
タグ:ダイエット