2020.05.06 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
こんにゃくゼリー
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】風呂上がり・・・
缶チューハイ ドリア ポトフ 黒豆サラダ
コーヒー チョコ菓子
夕食前 入浴後 64.8キロ 冷たい雷雨
コーヒー ヨーグルト パン
こんにゃくゼリー
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】風呂上がり・・・
缶チューハイ ドリア ポトフ 黒豆サラダ
コーヒー チョコ菓子
夕食前 入浴後 64.8キロ 冷たい雷雨
タグ:ダイエット