2020.05.22 (金) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パン
牛丼
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 焼き鯖 小松菜ナムル キャベツ酢 もずく酢
夕食前 入浴後 65.0キロ 舞台払い戻し完了
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
コーヒー パン
牛丼
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 味噌汁 焼き鯖 小松菜ナムル キャベツ酢 もずく酢
夕食前 入浴後 65.0キロ 舞台払い戻し完了
タグ:ダイエット