2020.05.30 (土) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
盛岡じゃじゃ麵
【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
缶チューハイ 餃子 小松菜ナムル
ご飯
アイス
夕食前 入浴後 64.2キロ 「餃子の満州」生餃子買った
コーヒー ヨーグルト パン
【昼食】
盛岡じゃじゃ麵
【夕食】風呂上がり・・・
果実酢ドリンク
缶チューハイ 餃子 小松菜ナムル
ご飯
アイス
夕食前 入浴後 64.2キロ 「餃子の満州」生餃子買った
タグ:ダイエット