2020.05.17 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
冷やしトマトラーメン
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
白くまアイス
缶チューハイ 焼肉 ご飯
コーヒー チョコケーキ
夕食前 入浴後 63.8キロ 蒸し暑い日
コーヒー ヨーグルト
【昼食】
冷やしトマトラーメン
アイス
【夕食】風呂上がり・・・
白くまアイス
缶チューハイ 焼肉 ご飯
コーヒー チョコケーキ
夕食前 入浴後 63.8キロ 蒸し暑い日
タグ:ダイエット