2020.05.20 (水) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー カレーパン ヨーグルト
【昼食】
リゾット
コーヒー パン
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 クリームシチュー 小松菜ナムル 酢のもの
コーヒー チョコケーキ
夕食前 入浴後 64.2キロ![[右斜め下]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/89.gif)
冷えた1日![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
コーヒー カレーパン ヨーグルト
【昼食】
リゾット
コーヒー パン
【夕食】風呂上がり・・・
ご飯 クリームシチュー 小松菜ナムル 酢のもの
コーヒー チョコケーキ
夕食前 入浴後 64.2キロ
冷えた1日
タグ：ダイエット
